Mentor für Emotionale Intelligenz

Ja, da ich in einem Erstgespräch feststellen kann, ob ich dir weiterhelfen kann und wir beidseitig schauen ob die Chemie zwischen uns stimmt. Dazu einfach hier klicken und einen Termin buchen.

Wenn es beidseitig passt und du die Reise deiner Transformation starten willst, entscheidest du dich für eines der Pakete, die ich dir anbiete. Es gibt sowohl die Möglichkeit für ein Einzelcoaching, oder auch für ein Gruppencoaching, je nachdem was für dich sowohl von deinem Charaktertyp her als auch finanziell sich stimmiger anfühlt.

Mein Coaching pendelt zwischen 2 Polen: Anhand von konkreten herausfordernden Situationen die du beschreibst, untersuche ich mit dir was dich einerseits zurück hält, also was für Blockaden auf der emotionalen und auch körperlichen Seite dir das Leben schwer machen.
Auf der anderen Seite geht es aber auch darum, wie du bisher unentdeckte Ressourcen aktivieren kannst, um diese Herausforderung zu bewältigen.
Dazu nutze ich verschiedene Techniken und Methoden die ich mir über die Jahre angeeignet habe, und die ich auch ständig weiter entwickle.

Hauptsächlich dass du Geduld hast, vor allem mit dir selbst. Dass du nicht zu streng mit dir selbst bist, und nicht zu viel auf einmal von dir erwartest. Die Haltung zu dir selbst macht einen riesigen Unterschied, die auch ein Teil deiner Probleme sein kann (in dem Fall würden wir auch daran arbeiten).

Das ist sehr individuell und von vielen Faktoren abhängig. Generell gehen meine Coachingpakete über mehrere Monate, da ich selber sowohl als Klient als auch als Coach die Erfahrung gemacht habe, dass Transformation ein nicht linearer Prozess, sondern ein exponentieller ist. Das heisst, es kann sein dass du die ersten Wochen wenig Fortschritt merkst, und plötzlich löst sich der Knoten und du machst einen großen Entwicklungssprung.

Ganz kurz gesagt: Beides. Denn der gemeinsame Nenner bist du selbst. Wenn du einen besseren Zugang zu dir selbst bekommst, zu deinen Bedürfnissen, zu deinen Ressourcen, ist das als ob die Wurzeln des Baumstammes gesünder und stärker werden, so kann der ganze Baum erblühen.